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Unsere Leistungspakete:
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Das Wellness- und Fitnessprogramm für den Stress und
Jobausgleich, beinhaltet eine Mischung aus Wellnessmassagen und Fitnesselementen.
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Das
Gesundheits- und Fitnessprogramm, beinhaltet Ausdauereinheiten mit
Fitnessübungen und Ernährungsberatung.
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Alles für Ihr persönliches Ziel ....
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Das
Ausdauerprogramm, ist eine gezielte Vorbereitung auf Langstreckenläufe.
(10km, Halb- oder Vollmarathon)
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Das
Outdoorfitnessprogramm, Abenteuer und Fitness in der Natur („zurück
zur Natur“) auch für Familien oder in Gruppen als Teambuilding möglich.
Schon mal was von Geocaching gehört? (Einführungslehrgänge möglich)
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Das
Selbstverteidigungsprogramm, Training für Gruppen oder als One to One
Einheit buchbar.
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Medi Taping sowie alle Einzelbausteine (TouchLife-Wellnessmassage,
Kräuterstempelmassage, Personal Training, Ernährungsberatung, Fitness- und
Selbstverteidigungstraining) sind auch als Einzeleinheiten buchbar.
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