Personal Training ist ein exklusives Fitnesstraining, individuell auf Ihre Leistungen und Ihre Wünsche abgestimmt. Eine professionelle und intensive 1:1 Betreuung für das Erreichen Ihrer Ziele.

Der eigene Körper und die Gesundheit werden in der heutigen Zeit leider viel zu häufig vernachlässigt. Übergewicht, fehlende Bewegung, Rückenbeschwerden, falsche Ernährung, Bluthochdruck, fehlende Motivation das muss nicht sein ... 

Leistungsangebot:

- Fitness- und Gesundheitstraining
- Ausdauer- und Lauftraining
- Gewichtsreduzierung
- Ernährungsberatung
- Muskelaufbau / Körperformung
- Koordinationstraining
- Selbstverteidigungstraining
- Halb- und Vollmarathonvorbereitung
- Outdoorfitness
- Geocaching

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